Waldbaden
Waldbaden tut gut! Was ist Waldbaden? Die Theorie hinter dem Waldbaden Wir Menschen spüren intuitiv, dass der Aufenthalt im Wald gut für uns ist. Die Augen entspannen sich, wir werden ruhiger und der Stresslevel sinkt. Aber warum ist das so? Und stimmt das wirklich? Oder bilden wir uns das nur ein? Im Jahr 1982 prägte […]